En este verano se han publicado varios artículos de interés para los practicantes e interesados en el Ti Chi Chuan y queremos comentarles un par:
El diario LA NACION reproduce en su edición del dia 22 de marzo del 2011 un artículo del diario New York Times en el que se detalla un descubrimiento del American Journal of Geriatric Psychiatry donde se destacan beneficios para adultos mayores con problemas cardíacos, depresión y otros padecimientos cuando practican Tai Chi Chuan. Lo mismo confirma otro estudio hecho en California. ¡Pueden leer el articulo completo ACA!
DESATAR LOS NUDOS Y FLUIR
En este artículo -también publicado en La Nación, el 15 de febrero del 2011- la profesora Mi Ja Kim de origen coreano habla sobre la historia del Tai Chi Chuan y como utilizar este arte para meditar. Tambien se refiere a las técnicas para relajarse, calmar la mente y alcanzar el equilibrio. ¡El texto completo lo pueden encontrar en este link!
¡Se los recomendamos!
Si tienen problemas para acceder a las páginas de los medios también pueden leer estas notas en nuestra BIBLIOTECA (ver a la derecha)
Claudia y María Angélica
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